Sedentário até os 49, médico se prepara para completar 19ª maratona aos 70 anos

+ Experiência e treinos ditam ritmo em provas longas

– Naquela época eu era um neurocirurgião tradicional, tinha uma vida muito intensa do ponto de vista médico. Fui ao meu cardiologista para um check up, e ele detectou que o colesterol e os triglicérides estavam altíssimos e me disse: “Você é médico, então escolhe, deve ter mais uns três anos de vida do jeito que está”. Me assustei bastante. Nunca tinha ido a uma academia na vida. Foi assim que comecei, aos 49 anos. Encontrei um treinador que disse que o ideal seria eu correr na esteira, mas doía meu joelho e aí comecei a fazer musculação para reforçar a musculatura que eu não tinha. E aí com um grupinho da academia comecei a fazer provas curtas, e em seis meses já fiz a primeira maratona. Foi muito rápido. É incrível como a corrida vicia – contou.

E muita coisa mudou na vida do doutor nesses 21 anos de corrida. Hoje, ele pesa 20kg a menos, treina seis vezes por semana, faz musculação para fortalecer e evitar lesões e indica o esporte para todos os seus pacientes.

– Não deixo ninguém em repouso. Tudo o que o corpo não quer é repouso. Manter exercícios é importante, dentro do limite da dor, claro – disse ele, que espalhou fotos de corridas e medalhas pelo consultório para dar exemplo.

+ Maratona de Roma: cinco dicas para correr na chuva

Pai de sete filhos e avô de nove netos, Luiz Pimenta não vê a idade como uma questão. No dia a dia, enfrenta dificuldades comuns a maioria das pessoas, como conciliar os treinos com o trabalho e a família, por exemplo.

– Estou com 70 anos, mas consigo correr próximo a pessoas de 50, tanto que já ganhei do meu filho que tem 32 anos. Sem dúvida me sinto melhor hoje do que aos 49 anos – garantiu.

E a corrida se tornou parte tão importante da vida do médico, que é difícil dissociar uma coisa da outra.

– As dificuldades da corrida são bem parecidas com as da vida. Tem corridas que você não consegue acabar, e você tem que entender o seu corpo. Na vida é assim também. Há dias que você perde, mas se recupera e segue em frente. A corrida te relaciona com a vida de uma forma muito importante.

Essa relação já levou o paulista aos quatro cantos do mundo. Viajar para correr é a diversão de Luiz Pimenta. Ele já fez provas nos Estados Unidos, na Europa e até no Japão. São muitas medalhas e histórias de sobra para contar…

– Gosto de correr em lugares estranhos. Corri várias provas nos Estados Unidos, algumas em São Paulo, mas corri também Veneza, que foi uma maratona fantástica, que passa por pequenas cidadezinhas italianas, rios… A população vai para a rua, é uma festa muito impressionante. Chicago e Nova Iorque são festas que todos conhecem. No Japão, em Kobi, eu não tinha ideia de que os japoneses eram tão fanáticos por corrida. Uma prova gigante, com músicas japonesas. Tenho experiências por vários lugares do mundo – orgulha-se.

+ Maratona de Tel Aviv: 21 motivos para correr (ou não) os 42km

Paris é o próximo destino. Os filhos Rodrigo e Rafael vão acompanhá-lo, e a expectativa é de grande festa pelas ruas da capital francesa. Modesto, o médico diz que não tem grandes pretensões em termos de tempo e vai correr apenas para se divertir.

– Estou muito tranquilo, vou para aproveitar Paris e fazer uma maratona turística. Acredito que eu vá fazer a prova em cerca de 4h. Se for isso, vou ficar bem satisfeito.

E no que depender da vontade e da disposição de Luiz Pimenta, muitos outros lugares ainda serão desbravados por ele e seus tênis de corrida. O neurocirurgião admite um dia até abrir mão das maratonas para fazer distâncias menores, mas garante que parar de correr não está nos seus planos.

– Enquanto o organismo permitir, pretendo continuar. Não sei quantas provas mais, nem penso nisso. Não quero parar de correr. Se tiver que parar de correr maratona, tudo bem, me dedico às meias, mas se possível, uma ao ano eu vou continuar fazendo – afirmou.

Alguém duvida?

Conheça as estratégias nutricionais para encarar os 42km